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高血脂应该如何治疗

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出现高血脂的情况,患者需要多加注意,及时进行治疗。可以采用非药物的方法进行治疗,在日常当中注意饮食。并且也可以根据自身情况选择西药的方法来进行诊治。通过饮食的调理和西药的诊治,能够有效祛除高血脂的情况。

对于很多人来说,患上高血脂、高血压以及高血糖这三种疾病,则需要和它们进行长期的战斗,持续的治疗,才能够让身体健康状况得到缓解。一旦患者身体当中的血脂含量过高,则需要在各个方面进行注意。那么高血脂怎么治呢?
一、高血脂怎么治
1、非药物治疗
患有高血脂的患者想要在日常的生活当中降低血脂,则需要在饮食方面多加注意,少吃油脂高的食物,同时需要增强个人的运动和锻炼。使得身体的消耗大于食量,才能够有效缓解身体血脂过高的请跨国。并且患者需要多吃高纤维素的食物,少喝酒,才能够有效清楚身体当中的脂肪。
2、西药治疗
通过西药治疗的方法,也能够有效地去除高血脂。很多患者会根据自己的身体状况来选择西药的方法进行治疗。可以选择他汀类的药物进行治疗,同时烟酸类的药物,也能够有效地缓解高血脂的情况。
3、饮食调理
患者在日常的饮食当中,需要多吃蔬菜水果以及多吃粗粮食物,每一餐的饮食含量都需要严格地进行控制。患者可以选择一些粗粮来代替精细的面食。并且选择黄豆类的食物,也能够有效地代替肉食食物。
二、高血脂如何进行日常护理
1、不宜吃太饱
对于血脂过高的患者来说,最重要的还是要控制自己的饮食。在吃饭的时候不宜吃太饱,并且在饭后身体当中的肠道蠕动会增强,血液会流向到肠胃,而身体其他地方的血流减少,那么对于患者来说,过于饱腹则容易造成脑梗塞的情况出现。
2、不宜使用过高的枕头
高血脂的患者因为身体当中的血脂含量比较高,所以血液流动的速度会较慢。在晚上睡觉的时候选择较低的枕头,能够减缓血液流动的速度。

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